Kulunut viikko on taas kerran ollut aika vauhdikas! Perjantaina juhlittiin kaverini polttareita ja ainoaksi liikunnalliseksi anniksi jäivät aamun sambatunti ja iltaiset ulkoleikit. Sunnuntaina suuntasimme opintomatkalle Pärnuun, eli siis siellä olimme 24.-27.5. Sunnuntaina, maanantaina ja kotiinmatkustuspäivä keskiviikkona liikunnaksi tuli vain kävelyä, eli siis levätty on =) Tiistaina käväisin juoksemassa reilun tunnin. Matkalla oli mukavaa, kaupunki oli söpö, pieni ja tunnelmallinen ja rauhallinen. Ranta oli upea!! Siellä tulikin löhösteltyä ja tiistaina pelailtiin vähän lentistä kanssa. Uimaan ei sentään tarjennut. Reissun miinuksena on sekaisin mennyt syömärytmi ja tulihan tuota juotuakin vähän enemmän kuin elämäntapoihini normaalisti kuuluu :D No onneksi nyt alkaa taas siltä osalta arki.

Kotimatka tuolta kesti tosiaan yli 13 tuntia, minkä johdosta selkäni on niin juntturassa, että mahaankin koskee... Tänään luulin jo tulevani kipeäksi (mikä voi tietty olla mahdollista edelleenkin), mutta särkylääke ja lihasrelaksantti helpottivat oloa jopa niin, että kipaisin tunnin lenkille ja tein sen jälkeen vähän lihaskuntoa. Tarkotus ois ylipäänsä pitää tällä viikolla kevyt viikko ainakin siinä mielessä, ettei mikään yksittäinen harjoitus olisi kovin rasittava.

Maratonin jälkeiset tavoitteetkin olen nyt päättänyt, eli tälle kesälle olisi ohjelmassa kaksi pääjuttua:
- Puolimaratonin ajan parannus. Tavoitetapahtuma heinäkuun alussa, mahdollisuuksien mukaan tietty osallistumista muuallekin.
- Kuntotriathlon Helsingissä syyskuussa.

Eli ei siis enää uutta maratonia tälle kesälle. Kahtotaan vielä, juoksisko syksypuolella vai onko seuraava sitten vasta ensi kesän heiniä. Näillä nyt siis mennään :)